Rekord świata na 5 km (dane w 2025)

W świecie sportu, gdzie każda sekunda ma kolosalne znaczenie, biegi na 5 kilometrów stanowią wyjątkowe wyzwanie dla zawodników z całego globu. Ta krótka, ale niezwykle intensywna trasa, wymaga nie tylko wytrzymałości, ale również strategicznego rozłożenia sił i niebywałej szybkości.

Rekordy w tej dyscyplinie stały się symbolem ludzkich możliwości, a ich historia pełna jest emocjonujących momentów, które zapadają w pamięć na długo. W miarę jak technologia treningowa i nauka o sporcie rozwijają się, pytanie, które zadają sobie wszyscy entuzjaści biegania, brzmi: czy aktualne rekordy świata na 5 km są zagrożone?

Kluczowe informacje

• Aktualny rekord świata na 5 km mężczyzn wynosi 12:49 i należy do Berihu Aregawi z Etiopii.
• Obecny rekord świata na 5 km kobiet w kategorii mixed-gender to 13:54, ustanowiony przez Beatrice Chebet z Kenii.
• Brak dostępnych danych na temat aktualnych rekordów Polski na 5 km, zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
• W 2025 roku Berihu Aregawi i Jimmy Gressier są wiodącymi biegaczami na 5 km wśród mężczyzn.
• Beatrice Chebet i Hirut Meshesha przewodzą w rywalizacji na 5 km kobiet w sezonie 2025.
• Postęp technologiczny i rosnąca konkurencja mogą wpłynąć na przyszłe zmiany w rekordach świata na 5 km.

Aktualny rekord świata na 5 km mężczyzn

Aktualny rekord świata w biegu na 5 km mężczyzn należy do Berihu Aregawi z Etiopii. Wynik 12 minut i 49 sekund został ustanowiony 31 grudnia 2021 roku w Barcelonie.

Ten rezultat był przełomowy, ponieważ pobił wszystkie wcześniejsze osiągnięcia z sezonów 2018-2020, plasując Aregawiego na szczycie światowego rankingu. Jego rekord pozostaje do dziś najlepszym w historii biegu na 5 km drogą, co podkreśla jego talent i wytrwałość. Umiejętność utrzymania tak wysokiego tempa przez cały dystans czyni ten wynik wyjątkowym i trudnym do pobicia, cementując pozycję Aregawiego w historii lekkoatletyki.

Aktualny rekord polski na 5 km mężczyzn

Aktualny rekord Polski w biegu na 5 kilometrów mężczyzn należy do Mateusza Kaczmarka, który 12 września 2021 roku w Rudzie Śląskiej uzyskał czas 13:58.

Poprzedni rekord, wynoszący 14:02, należał do Szymona Kulinowskiego i został ustanowiony 1 września 2019 roku.

Historia rekordów świata na 5 km mężczyzn

Historia rekordu świata na 5 kilometrów mężczyzn na szosie jest stosunkowo krótka, ponieważ konkurencja ta została oficjalnie uznana przez World Athletics dopiero w 2017 roku. Od tego czasu jednak progresja rekordów jest bardzo dynamiczna.

Obecny rekord świata, 12:49, ustanowił Berihu Aregawi 31 grudnia 2021 roku w Barcelonie. Jego wynik jest kolejnym, który podniósł poprzeczkę na niezwykle wysoki poziom, co pokazuje, jak zacięta jest rywalizacja na tym dystansie.

Aktualny rekord świata na 5 km kobiet

Obecny rekord świata w biegu na 5 km kobiet należy do Beatrice Chebet z Kenii, która osiągnęła niezwykłe wyniki w tej dyscyplinie.

Rekord mixed-gender ustanowiła 31 grudnia 2024 roku w Barcelonie, uzyskując czas 13:54. Zaledwie rok wcześniej, 31 grudnia 2023 roku, w tym samym mieście ustanowiła także rekord women-only, przebiegając dystans w 14:13.

Te osiągnięcia Chebet nie tylko podkreślają jej niesamowite umiejętności i determinację, ale także stanowią kamienie milowe w historii kobiecego biegania na 5 km.

Aktualny rekord polski na 5 km kobiet

Poprzedni rekord Polski w biegu na 5 kilometrów kobiet należał do Pauliny Golec, która 1 września 2019 roku uzyskała czas 16:03. Rekord ten został poprawiony przez Annę Gosk, która 12 września 2021 roku przebiegła ten dystans w czasie 15:58.

Historia rekordów świata na 5 km kobiet

Historia rekordów świata w biegu na 5 km kobiet jest pełna wyjątkowych momentów i przełomowych osiągnięć.

Obecny rekord świata, 14:19, ustanowiła Ejgayehu Taye 5 grudnia 2021 roku w Barcelonie. Warto dodać, że oficjalne rekordy w biegach ulicznych są dzielone na te w wyścigach z udziałem mężczyzn (tzw. „mixed gender”) i w tych, gdzie startują tylko kobiety. Rekord Taye był rekordem świata w wyścigu z udziałem mężczyzn. Rekord świata w wyścigu wyłącznie dla kobiet wynosi 14:29 i należy do innej Etiopki, Senbere Teferi.

Aktualni liderzy na 5 km mężczyzn

W sezonie 2025 na czołówkę światowej sceny biegów na 5 km mężczyzn wysunęli się dwaj wyjątkowi zawodnicy. Berihu Aregawi z Etiopii pozostaje liderem, dzięki rekordowi świata ustanowionemu w 2021 roku w Barcelonie, z czasem 12:49. Ten znakomity wynik wciąż stanowi najwyższy punkt odniesienia dla wszystkich biegaczy.

Niemniej jednak, w 2025 roku pojawił się nowy rywal, Jimmy Gressier z Francji, który uzyskał najlepszy nowy wynik sezonu, osiągając czas 12:57 podczas zawodów w Lille. Obaj biegacze pokazują, że konkurencja w tej dyscyplinie jest niezwykle intensywna, a każdy nowy sezon przynosi emocjonujące wyścigi i potencjalne przetasowania na podium.

Aktualne liderki na 5 km kobiet

W sezonie 2025 w biegu na 5 km kobiet najważniejszą rolę odgrywają dwie wybitne biegaczki.

Beatrice Chebet z Kenii, która ustanowiła rekord świata w mixed-gender z czasem 13:54, nadal dominuje na światowej scenie. Jej osiągnięcie z 2024 roku pozostaje niepokonane, podkreślając jej niezrównaną formę i determinację.

Równocześnie, Hirut Meshesha z Etiopii zdołała uzyskać najlepszy nowy wynik sezonu, kończąc bieg w Lille z czasem 14:30.

Oba te wyniki pokazują, jak zażarta jest rywalizacja w tej dyscyplinie, a każda z zawodniczek stara się przesuwać granice swoich możliwości, dostarczając kibicom niezapomnianych emocji.

Czy rekordy świata są zagrożone?

Współczesna rywalizacja na 5 km, zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet, jest na wyjątkowo wysokim poziomie, co stawia pytanie o trwałość obecnych rekordów. Berihu Aregawi z Etiopii z czasem 12:49 w kategorii męskiej oraz Beatrice Chebet z Kenii z rekordem 13:54 w mixed-gender kobiet mogą czuć się bezpieczni, ale nie można wykluczyć przyszłych zagrożeń dla ich pozycji.

Kluczowe czynniki wpływające na ewentualne pobicie rekordów to postęp w technologii obuwia, poprawa warunków treningowych oraz rosnąca liczba młodych talentów z całego świata, które mogą zrewolucjonizować bieganie na 5 km. Dodatkowo, wzmożona konkurencja i innowacyjne metody treningowe mogą w przyszłości przyczynić się do ustanowienia nowych, przełomowych wyników.

Wszystko to sprawia, że biegi na 5 km pozostają jedną z najbardziej ekscytujących dyscyplin w lekkoatletyce.